Mara, 33 Jahre
Durch dich hat sich meine Einstellung zum Training und zum Essen grundlegend verĂ€ndert. Mit deiner Hilfe habe ich entdeckt, dass Sport nicht nur dem Körper, sondern auch dem Kopf gut tut! Mein Essverhalten hat sich insoweit verĂ€ndert, als dass ich nicht mehr nur die âbösenâ Kalorien in meinen Mahlzeiten sehe. Wenn ich nun auf meinen Teller schaue, sehe ich den notwendigen Treibstoff fĂŒr meinen Körper und meinen Geist, der dazu auch noch gut schmecken darf!
Lara, 34 Jahre
Xenia hat mir mit ihrer mitreissenden Art gezeigt was es heisst auf seinen Körper zu hören und diesen dementsprechend zu bewegen.
Alexandra
Ich weiss es wirklich zu schĂ€tzen, ich kann jeden Tag selbst sehen, wie ich meine Zeit zum Trainieren organisieren kann. Ich fĂŒhle mich sehr wohl. Einfach eine tolle AtmosphĂ€re.
