Ep. 21 Die Kunst des Loslassen: Stress abbauen und Lebensfreude gewinnen

Hi, ich bin Xenia und habe mit Hilfe von Tapping meine eigene Körperwahrnehmung verändern können, mehr Body Positivity und Selbstliebe erlangen und mein Essverhalten verbessern können 🤸‍♀️.  

Diesen Monat dreht sich alles um das Thema "FEELING GOOD - sich gut fühlen". In dieser Episode tauchen wir in die Kunst des Loslassens ein und erkunden, wie wir durch das Abbau von Stress mehr Lebensfreude gewinnen können.   

Let’s MOVE ! 

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