Ep. 22 Veränderung beginnt bei dir: 5 Schritte für positive Veränderungen in deinem Alltag
Hi, ich bin Xenia und habe mit Hilfe von Tapping meine eigene Körperwahrnehmung verändern können, mehr Body Positivity und Selbstliebe erlangen und mein Essverhalten verbessern können 🤸♀️.
Diesen Monat dreht sich alles um das Thema "FEELING GOOD - sich gut fühlen". In dieser Episode tauchen wir in das Thema positive Veränderung. Dass Veränderung bei uns beginnt und 5 einfache Schritte, wie wir heute starten können positive Veränderungen in unseren Alltag zu integrieren.
Let’s MOVE !
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